Porque Algumas Pessoas Se Contentam Com Pouco Sono?

Você é dos que dormem muito ou pouco?

Conhece muitas pessoas que dormem poucas horas e estão sempre bem? Quer saber como eles conseguem isso?

Leia a matéria publicada pelo El País:

CIÊNCIA

O segredo dos que vivem bem com menos de seis horas de sono

Equipe norte-americana identificou duas variantes genéticas em indivíduos que dormem menos que a média

 

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